天气热了,小肚腩再也藏不住了!
很多“病根儿”是“三伏天”落下的,俗话说,入伏后“桑拿天”也将频繁出现,各类健康问题也接踵而来,“三伏天”9个禁忌千万别犯,小心落下“病根儿”。
夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了、酸梅汤,其实,从现在到三伏前,是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……把体内病气都扫光!
疫情之下,今年的“冬病夏治”显得尤为重要。对抗病毒最好的方法是依靠自身的免疫力,在还没有特效药的情况下,体质与免疫力直接影响着感染的程度与恢复能力。
“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。
“倏忽温风至,因循小暑来。”小暑,是夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始。小暑过,一日热三分,你准备好了吗?
明明没吃多少,肚子就是撑的不行,要么就是时刻感觉肚子了有气,想放又放不出来。
大热天的,很多人觉得不管出不出门,整个人都“湿漉漉”的,其实这与湿气太重有关。